Je me suis spécialisée dans la perte de poids et l arret du tabac . j ai aussi suivi la formation RITMO pour les phobies entre autres. Je peux aussi vous épauler pour résoudre d autres problematiques
Pour perdre du poids, il faut apprendre a modifier ses habitudes alimentaires. Et l hypnose peut vous aider a changer de comportement!!!
Au cours d’une séance, Je vous guide vers un état de conscience modifiée et de relaxation profonde propre à vous faire communiquer avec la partie inconsciente de votre cerveau. En m’adressant à cette partie du cerveau, j'installe progressivement, avec votre plein accord de nouveaux automatismes.
En état d’hypnose, on peut changer la perception que vous avez de certains aliments, de votre faim, avec l anneau gastrique virtuel entre autre. Vous rendre indifférente aux produits hypercaloriques, développer une attirance pour les fruits et légumes ou encore transformer votre vision d’un moment de convivialité.
Une personne en état d’hypnose est amenée à se regarder vivre. Elle prend ainsi conscience de ses agissements et de ses mécanismes et peut chercher de nouvelles réponses à ses besoins. Avec le temps, environ trois semaines, ces nouveaux réflexes s’assemblent et on développe de nouveaux automatismes qui, progressivement, vont remplacer les anciens.
Pour le TABACS
L’hypnose est aussi une technique efficace dans la prise en charge de l’arrêt du tabac.Vous avez longtemps été immobilisé par cette dépendance, et vous prenez enfin votre décision. Vous percevez la cigarette comme inutile, étrangère ou comme un bourreau dont vous êtes la victime . Vous avez tenté a plusieurs reprises... l'hypnose à un très bon taux de réussite comparé a tous les dispositifs médicaux ou les cigarettes électronique.
Technique d’hypnose pour arrêter de fumer
L’arrêt du tabac par hypnose repose sur le mécanisme de la suggestion. Il existe en chaque fumeur une part qui désire et a toujours désiré se délivrer un jour du tabac. L'hypnose amplifie cette part, si infime soit-elle. eIle donne l’avantage à des pensées et à un discours différents qui redonnent à la personne une sensation de liberté.
Diverses suggestions sont faites pendant la séance d’hypnose pour arrêter de fumer. Chaqu'un se saisit de celles qui sont, pour lui, les plus en écologie. Par exemple, l’association tabac-nausées, le plaisir de respirer, le désir de se débarrasser d’un produit toxique, de vaincre une dépendance ou d’être à nouveau présent à son corps.